【料　金】100分 / 13,000円 

ーーーーー新レッスン開催決定ーーーーー

【HYBRID BEAUTY FIT】

 HYBRID BNAUTY FITは無限大の可能性を追求し《ビューティ×ピラティス(お尻&ウエスト)×アニマルフロー》を組み合わせたVICTOIRE JAPAN代表 本名由香里のオリジナルメゾットです。

レッスンを安全に楽しく効果的に決められたワークアウトのムーブメントをしっかり行い女性らしいボディラインを手に入れ、しなやかでバランスの取れた身体でエレガントウォーキング・魅せるポージング、品高い立居振る舞いを行う内容になります。

✅《ビューティ》ウォーキング・ポージング・立居振る舞い

身体の基盤となる芯(軸・コア)を使い正しい姿勢を作り癖や歪みを整えていき、歩きの基礎からエレガントウォーキング、基本のポージング・魅せるポージング、どこに行っても恥ずかしくない立居振る舞いを行います。

✅《ピラティス(お尻&ウエスト)》

 マインドとボディを繋げていくメゾットであり呼吸の取り方など独特な方法で体幹・筋力強化・柔軟性の向上・筋持久力の向上・バランス強化を目的として肉体を痛めることなく身体全体と芯(軸・コア)と整えていきます。

ピラティス独特の胸式呼吸と組み合わせながらアライメントを整えることことが重要です。

1番の目的はどの角度から見ても3Dで立体的に、砂時計のような女性らしいしなやかボディを作り上げていくことです。

✅《Animal Flow®(アニマルフロー)》

体をねじる、四つん這いで歩く、ジャンプするなど動物の動きをマネた様々な動作で筋力・筋持久力・可動域・バランス感覚・柔軟性・体幹・全身を使って動く海外では大人気の新しいエクササイズです。

そのため期待できるメリットとして、バランスがとりやすくなり・体幹が鍛えられ・基礎代謝量が高まることです。また全身の筋肉が柔軟なり・血流がよくなり冷え性が改善されたりする可能性もあります。短時間の動きですが器具は不要で汗もかけるのでダイエットや美容にも効果が期待されています。

【料　金】

《グループレッスン》90分/9,800円

《プラベートレッスン》

1回(60分) / 17,000円

■オンライン　プライベートレッスン■

オンラインレッスンは空いてる時間に自宅でPC・スマホ・タブレット等を使用し簡単にレッスンが受講でき、ウォーキング・ポージング・ステージング・所作・エクササイズレッスンが可能です。

 【オンラインのやり方】

■Zoom

→メール・公式ラインにて招待URLをお送りしますので、無料アプリをインストールしていただきレッスンに参加できます。

(事前にアプリをインストールしていただいた方がスムーズに開始できます)

【レッスン料金】

■1回15,000円

■3回42,000円(14,000円)

■5回65,000円(13,000円)

【応答可能時間】

9:00～17:00

※レッスン時は返信が遅れますのでご了承下さい。

【講師】

VICTOIRE JAPAN 代表　 本名由香里

【Q&A】

Q:男性でも大丈夫ですか？

A:18歳以上の女性の方限定です。ただし女性の方とのペアでしたら可能です(ブライダル等)

Q:どんな内容でも可能ですか？

A:ウォーキングやポージング・魅せ方・所作・コンテストで必須とされる振る舞い方・衣装相談・食事指導・メイク・動画のアドバイスになります。

Q.グループレッスンですか？

A.まずはプライベートレッスンのみの受付になります。今後、グループレッスンも開催予定ですが日程等はまだ未定です。

Q: パソコンがないのですが受講できますか？

A.パソコンでなくてもスマートフォン・タブレットなどで受講可能です。ただし。動画などが見れない端末では受講ができません。

■産後プライベートレッスン■

(産後5ヶ月〜24ヶ月)

　ベビーカーを押す時や抱っこ紐での姿勢改善、肩甲骨や骨盤周り・腰痛・背中の張りなど出産でダメージを受けた筋肉のバランスを整え産前より美しくなるプログラムです。

※平日10:00〜16:00  

【料　金】

　   50分　　14,000円

        3回　39,000円(＠13,000円)

        5回　60,000円(＠12,000円) 

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